Diffusé en direct le 14 mars 2015.
Selon les enseignements tibétains Bön de la récupération de l'âme, lorsque certaines qualités élémentaires se perdent pour nous, nous perdons des parties de notre âme. Lorsque nous sommes capables de récupérer ces qualités — lorsque les essences des cinq éléments naturels de la terre, de l'eau, du feu, de l'air et de l'espace s'équilibrent en nous — notre âme retrouve la santé.
Dans la session d'enseignement de cette webdiffusion enregistrée, Guéshé Tenzin Wangyal Rinpoché discute des Cinq Éléments, de leurs qualités caractéristiques et des signes d'équilibre et de déséquilibre ; et explique les éléments extérieurs, intérieurs et sacrés et comment ils peuvent nous influencer physiquement, énergétiquement, mentalement et spirituellement.
Rinpoché donne ensuite des suggestions pour pratiquer dans les semaines et les mois à venir ; guide une pratique de méditation simple pour se connecter profondément avec chacune des qualités élémentaires ; et répond aux questions des élèves.
Voici le fichier audio de la Méditation :