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Enseignements Dzogchen

Méditation guidée pour le corps, l'espace et la conscience

Après une courte Méditation sur l'expansion de la conscience jusqu'à ce qu'elle occupe toute l'espace, voici une explication de la façon dont vous pouvez intégrer la conscience dans la vie quotidienne sans Méditation.

 

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Ce vidéo contenu aussi sous-titres en français.

 

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Il y a aussi la Méditation de la vidéo :