![]() |
![]() |
Cette vidéo est sous-titrée en français
Ici vous entrez dans la Méditation. Quelques préparations, puis au début de la méditation les neuf respirations purificatrices, un petit refuge, dissolution, ré-émergence et dédicace. Petit mais sympa. Premièrement, une explication de toute la Méditation suit avant que nous méditions réellement à la fin.
Il y a un fichier PDF avec le texte completement
De plus, il y a un fichier audio dans la forme d'une traduction simultanée de la fichier PDF en haut
Et la traduction de la Méditation (audio) entièrement en langue française