Souvent, il est commun dans les enseignements que l'on suppose que le spectateur connaît les bases et sait approximativement de quoi il s'agit. Dans l'ensemble, c'est exact, tout le monde sait ce qu'est le refuge et comment cela fonctionne. Ou?
Ce «ou?» c'est mon approche. Voici quatre vidéos, allant de la «Prenez refuge» à la «Méditation sans objet». Tout est très simple, certainement tout le monde le sait ou en a certainement entendu parler. Hmm?
Quoi qu'il en soit, ces quatre vidéos sont alignées de sorte que ce qui vous conduisez rapidement aux enseignements Dzogchen. Les deux premières vidéos vous montrent le chemin dans cette direction. Maintenant, votre connaissance commence: «Partout est écrit ou dit que vous encore une fois les exercices de base et si possible, cela encore répétitions pour le Dzogchen». Si vous avez le temps et que vous voulez vraiment le faire, c'est bien. À cet égard, la troisième vidéo s'éloigne du Dzogchen et se concentre sur la récitation du mantra ou l'entrée dans le tantra. Le tantra est bon et significatif, il vous guide très vite et bien sur le chemin de l'illumination. Mais les enseignements les plus élevés donnés par le Bouddha étaient le Dzogchen, la Grande Perfection. Alors conduit la quatrième vidéo dans cette direction.
Ces quatre enseignements sont conçus pour vous donner une idée de ce que signifie Dzogchen. La vitesse à laquelle vous pouvez vous mettre en route dépend de vous et de votre maturité. L'art ici est de pratiquer beaucoup sans effort, et pendant longtemps vous ne devriez pas pratiquer plus de deux fois 20 minutes par jour, sinon vous pourriez vous éloigner de la méditation, parce que trop longtemps ne vous rendra pas heureux si vous n'êtes pas prêt pour cela sont.
Se réfugier
Guru Yoga
Récitation de mantra avec objet
Récitation de mantra sans objet
Donc, cette série est complète, si vous avez des suggestions, ce que vous pourriez toujours vouloir apprendre ou avoir des critiques, s'il vous plaît écrivez-moi.