Activating Qi Flow of Heart Chakra Meditation (Fourth Chakra)

 

Your heart chakra is the seat of your Soul and holds the blueprint for your unconditional love, compassion, and joy. This chakra is about loving yourself and accepting yourself completely. To open to love is to reach to the deepest places and connect with our true essence, our spirit, and our soul. Your heart is your path to joy. On the flip side, hate, fear, envy, anger and despair reflect an imbalance of the Heart Chakra.

When using the following affirmations and visualisations, sit or lie down in a quiet place and focus on the location on your heart or imagine the colour green in your minds eye.Wenn Sie die folgenden Affirmationen und Visualisierungen verwenden, setzen oder legen Sie sich an einen ruhigen Ort und konzentrieren Sie sich auf die Stelle auf Ihrem Herzen oder stellen Sie sich die Farbe Grün in Ihrem geistigen Auge vor.