Cours de Respiration pour Débutants — Additif 15

Respiration Complète du Yoga en Position Couché

 

 

 

Vous allez maintenant à la «Respiration Complète du Yoga», qui est comme un avant-goût du «Cours Intermédiaire de Pranayama», où vous apprendrez beaucoup plus d'exercices de respiration, en basant sur la «Respiration Complète du Yoga», ou vous serez capable d'étendre les Exercices de Respiration connus jusqu'à la Respiration Complète.