Cours de Respiration pour Débutants — Additif 2

Respiration Pointe Pulmonaire

 

 

 

La troisième façon de respirer est de Respiration Pointe Pulmonaire, ce qu'on appelle aussi la Respiration Haute. Là, le thorax est soulevé lors de l'inspiration et abaissé lors de l'expiration.

Sukadev explique la Respiration de la Pointe des Poumons dans cette vidéo.