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Die fünffachen Lehren von Dawa Gyaltsen

Inhalt von dieser Sammlung

 

In dieser acht-teiligen Serie von Dzogchen-Belehrungen erklärt Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche die Kern-Lehren von Dawa Gyaltsen, einem Meditations-Meister der buddhistischen Bön-Tradition von Tibet aus dem achten Jahrhundert. Diese Lehren sind dafür gedacht, einen selbst zu einer klaren und glückseligen Erfahrung von dem zu führen, was die wahre Natur des Geistes ist.

Zu den Videos wird es jeweils eine Untertitel-Datei und eine Text-Datei zum Download geben. Zu den Videos mit den 5 Belehrungen gibt es dann auch noch eine MP3-Datei, die Sie für eine Meditation verwenden können. Fangen Sie unbedingt mit ersten Anleitung «Vision ist Geist» an, da diese aufeinander aufbauen.

Machen Sie diese Meditationen jeweils wenigstens eine Woche lang täglich, wenn Sie wollen, auch mehrmals täglich, für 5 Minuten, 10 Minuten, 15 Minuten, 1 Stunde, 2 Stunden, abhängig von Ihrer Fähigkeit, im Gewahrsein zu sitzen. Wenn Sie es gewöhnt sind, in Gewahrsein zu sitzen, sitzen Sie länger. Aber wenn Sie es nicht gewöhnt sind, in Gewahrsein zu sitzen, sitzen Sie kurz, aber in Klarheit.

 

Einführung 1
Einführung 2
Erste Lehre: Vision ist Geist
Zweite Lehre: Geist ist Leerheit
Dritte Lehre: Leerheit ist klares Licht
Vierte Lehre: Klares Licht ist Vereinigung
Fünfte Lehre: Vereinigung ist Große Glückseligkeit
Fazit

 

Diese Serie ist hiermit abgeschlossen.