Diese Seite wird komplett neu gebaut. Um nun während dieser Zeit alle alten .html-Dateien betrachten zu können gibt es auf dem Server auch noch das alte Inhaltsverzeichnis. Mit dem folgenden Link können Sie darauf zugreifen:
Das neue Inhaltsverzeichnis wird erst einmal zum größten Teil nicht funktionieren, die Unterverzeichnisse 'Kum Nye' und 'Hatha Yoga' bleiben jedoch noch lange Zeit unangetastet, obwohl bei 'Kum Nye' die Indexdatei nicht ganz so funktioniert, wie sie sollte.
Kürzlich versuchte ich mit meinem Samsung Galaxy J5 eine eingebettete PDF-Datei auf dieser Seite zu betrachten: Katastrophe !!! Abgesehen davon, dass Microsoft mit seinem überdimensionalen Cookie-Hinweis 90% des Displays zumacht, sind die PDF's auch viel zu breit. Nun habe ich eine Lösung gefunden, die Handy-kompatibel ist:
Was steht bereits zur Verfügung?
***vollständig***
Einführung
***vollständig***
Eigene Videos
***vollständig***
Vorbereitende Übungen des Bön
***vollständig***
Die Neun Reinigenden Atmungen und die Tsa Lung Übungen
***vollständig***
Es gibt nun auch Dzogchen Videos.
***vollständig***
Jetzt können Sie damit beginnen mit den Fünf Elementen zu arbeiten.
***vollständig***
Kurz und aufeinander aufbauend sind die Die Fünf Lehren von Dawa Gyaltsen.
***vollständig***
Ganesh Tantra
***vollständig***
Hatha Yoga — Asanas
***vollständig***
Hatha Yoga mit Nico
***vollständig***
Chakra Yoga
***vollständig***
Desweiteren gibt es nun auch einen Atemkurs für Anfänger.
Schließlich ein Pranayama-Kurs für Fortgeschrittene.
Nun, es wird Zeit zu meditieren, entweder mit Meditationskurs für Anfänger.
Hier gibt es nun auch einen Chakra-Reinigungskurs
Bhuta Shuddi Chakra Reinigung