Exercice 3 : Sixième Dimension (Sahasrara Chakra)

 

 

Démarrez d'abord la vidéo ci-dessus, puis le MP3 ci-dessous, et installez-vous immédiatement dans une position confortable pour en profiter pleinement.

 

 

Ramenez le 22ème Chakra (Crystal Clear) de la 5ème Dimension sur le haut de vos jambes. Et à partir de là, remontez dans votre Chakra du Vertex. Sa couleur est maintenant cristal argenté. Déplacez ce 29e Chakra de 40 cm vers le haut en avant et de 40 cm vers le haut en arrière ou de 40 cm vers le haut dans les quatre directions. Restez concentré sur ces passages pendant que vous laissez la musique vous submerger.

Encore une fois, il n'y a pas d'affirmation. En silence, continuez à vous concentrer sur le 29e Chakra.

Terminez ensuite la méditation en fermant vos chakras.