Cours de Méditation pour Débutants — Sixième Semaine du Cours

6A Cours de Méditation Sixième Semaine — Vidéo du Cours

 

 

Dans cette vidéo, Sukadev vous donne des explications sur le mantra et le chant du mantra. Vous pratiquez avec la Mantra Méditation Combinée et obtenez ensuite des conseils pour vos exercices ultérieurs à la maison. Vous pouvez trouver des instructions écrites pour la Mantra Méditation Combinée sur notre Yoga Wiki.

 

 

6B Pratique longue : Mantra Méditation Combinée

 

 

Vous pratiquez cette semaine avec la Mantra Méditation Combinée. Il vous aide à aller au plus profond de votre être et à faire l'expérience d'une réalité supérieure. Ceci est le long guide pour votre pratique de la méditation.

 

 

6C Brève Pratique : Mantra Méditation Combinée

 

 

Vous pratiquez cette semaine avec la Mantra Méditation Combinée. Il vous aide à aller au plus profond de votre être et à faire l'expérience d'une réalité supérieure. Ceci est la Courte Vidéo de pratique.