Meditation Anfängerkurs — Sechste Kurswoche

6A Meditationskurs sechste Woche — Kursvideo

 

 

In diesem Video gibt Sukadev dir Erklärungen zu Mantra und Mantra-Singen. Du praktizierst mit der Kombinierten Mantra Meditation und bekommst anschließend noch Tipps für deine weiteren Übungen zu Hause. Eine schriftliche Anleitung für die Kombinierte Mantra Meditation findest du in unserem Yoga Wiki.

 

 

6B Lange Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation

 

 

Du übst in dieser Woche mit der Kombinierten Mantra Meditation. Sie hilft dir tief nach innen zu gehen zur Tiefe deines Wesens und eine höhere Wirklichkeit zu erfahren. Dies ist die lange Anleitung für deine Meditationspraxis.

 

 

6C Kurze Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation

 

 

Du übst in dieser Woche mit der Kombinierten Mantra Meditation. Sie hilft dir tief nach innen zu gehen zur Tiefe deines Wesens und eine höhere Wirklichkeit zu erfahren. Dies ist das kurze Praxisvideo.